Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 37,32g | Eiwit: 42,90g | Kolhy: 137,27g.
Ontbijt: Fruitcake . Lunch: Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Raynal et Roquelaure Parmentier de Canard. Diner: Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Baked Potato (Peel Not Eaten), Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned) , Cooked Mackerel. Snacks/Andere: Hazelnuts Filberts, Pear. meer...
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaragasp's Gewicht Geschiedenis
|