Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 65,49g | Eiwit: 66,14g | Kolhy: 211,09g.
Ontbijt: Kellogg's Extra Pépites Chocolat au Lait, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Delisse Petit Fromage Frais . Lunch: Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Marque Repère Emmental Râpé, Spaghetti, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Diner: Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Oeuf, Marque Repère Pâte Feuilletée . Snacks/Andere: Mie Câline Super Cookie. meer...
|
|
1445 kcal
|
Activiteit:
Elliptique - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolita_du_56's Gewicht Geschiedenis
|