Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2646 kcal
|
Vet: 113,70g | Eiwit: 177,04g | Kolhy: 227,55g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Жареное Яйцо. Diner: Beerka Янтарная с Перцем, Обычное Пиво, Ашан Арахис с Васаби, Куриная Грудка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Пятерочка Пицца с Ветчиной . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ignat 61's Gewicht Geschiedenis
|