Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
490 kcal
|
Vet: 17,87g | Eiwit: 19,39g | Kolhy: 65,37g.
Ontbijt: Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Магнит Морковь по-Корейски, Hochland Сыр Творожный Cremette, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Andere: Ашан Сухари из Хлеба. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jobjuls's Gewicht Geschiedenis
|