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😔 voilà les dégâts d'une semaine allongé en mangeant normalement...
Aujourd'hui je vais faire une journée très légère vu que je suis toujours bloqué.
Bonne journée à tous.
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67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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694 kcal
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Vet: 28,64g | Eiwit: 23,85g | Kolhy: 84,87g.
Ontbijt: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Danone Yaourt Nature, Café. Diner: Sauce Tomate, Charal Choux Farcis. Snacks/Andere: Danone Yaourt Nature. meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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