Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2022
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 46,84g | Eiwit: 78,48g | Kolhy: 168,63g.
Ontbijt: Overnight Oats, Lemon. Lunch: Ommason Kimchi, Egg Omelet , Kem Chicks Sayur Toge, Quaker Oat, Bakwan. Diner: Alfamart Buah Naga, Lemon, Kepala Djenggot Teh Hijau. Snacks/Andere: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. meer...
|
|
1691 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pengenkuruslohhhh's Gewicht Geschiedenis
|