Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 56,93g | Eiwit: 69,45g | Kolhy: 84,51g.
Ontbijt: Whole Milk. Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kraft Chipotle Aioli, Avocados, Jana Sashimi Grade Ahi Tuna, ShopRite Wonton Strips. Diner: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Baked or Broiled Cod, Happi Foodi Roasted Russets & Asparagus. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|