Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 47,11g | Eiwit: 161,83g | Kolhy: 82,50g.
Lunch: Leader Price Morceaux de Thon au Naturel, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour a la Tomate. Diner: Bonduelle Poêlée Champêtre, Lidl Pavé de Boeuf. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Envia Yaourt aux Fruits 0%, Framboises. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mad92000's Gewicht Geschiedenis
|