Mariano Carstens's Logboek, 10 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
92,8 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2022:
561 kcal Vet: 14,92g | Eiwit: 29,44g | Kolhy: 81,79g.   Lunch: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Diner: Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Batata, Zanahoria Cocida, Cebolla Morada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Manzana Roja. meer...
1961 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mariano Carstens's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.