Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 65,41g | Eiwit: 79,50g | Kolhy: 200,84g.
Ontbijt: Lemon, Overnight Oats. Lunch: Lemon, Yun-Yi Tahu Kuning, Bakso Ayam Goreng, Finna Sambal Bawang, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tempeh (Cooked) , Instant Oatmeal. Diner: Finna Sambal Bawang, Tempeh (Cooked) , Nestle Susu Bear Brand, Siomay. Snacks/Andere: Water , Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Kepala Djenggot Teh Hijau. meer...
|
|
1671 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pengenkuruslohhhh's Gewicht Geschiedenis
|