Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 48,36g | Eiwit: 186,57g | Kolhy: 172,04g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Russian Cheese, Landmark Колбаса Милано. Lunch: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Russian Buckwheat Porridge. Snacks/Andere: Olimp Sport Nutrition Iso Plus, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Orange, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Jam Preserves, Савушкин Творог 1%, Clementines, Banana, Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|