Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
116,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 100,00g | Eiwit: 108,56g | Kolhy: 192,01g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Медом. Diner: Granini Томатный Сок, Кофе Хауз Салат с Киноа и Креветками, Банан, Киви. Snacks/Andere: VPLab Nutrition Л-Карнитин, Кабачки Жареные. meer...
|
|
3685 kcal
|
Activiteit:
Squash - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolay.ogurtsov's Gewicht Geschiedenis
|