Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2277 kcal
|
Vet: 104,38g | Eiwit: 151,24g | Kolhy: 166,60g.
Ontbijt: Омлет из яиц, 8/2 без масла, Каравай Батон Классический Семейные Традиции, Ряба Майонез Провансаль, Чай, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Milford Сахарозаменитель. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Экопродукт Варенье Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Diner: Чеснок, Куриное Филе Вареное, Ряба Майонез Провансаль, Салат из зелени с овощами. Snacks/Andere: Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|