Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 143,99g | Kolhy: 119,52g.
Ontbijt: Jell-O Sugar Free Cherry, Egg, Egg White, Calavo Avocado. Lunch: Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Carolina Turkey Ground Turkey, 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Egg White. Snacks/Andere: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Quaker Rice Cakes - Ranch, Bananas, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|