Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 70,86g | Eiwit: 93,61g | Kolhy: 114,62g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Nesquik Какао. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Мёд, Liebendorf Сыр Эдам, Зеленые Оливки, Кофе, Легкий Майонез, Тунец в Воде (Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Diner: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Andere: Рот Фронт Карамель Мечта, Виноград. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|