Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 45,81g | Kolhy: 70,60g.
Ontbijt: Нам Ням Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Greenbox Борщ с Индейкой, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Andere: Сыр Российский, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skasonika's Gewicht Geschiedenis
|