Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 38,04g | Eiwit: 63,70g | Kolhy: 195,70g.
Ontbijt: Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Sabor da Terra Semente de Chia, Cebolas, Hambúrguer de Grão de Bico, Macarrão, Pepino Japonês, Berinjela Cozida, Feijão Carioca Cozido. Diner: Pepino (com Casca), Berinjela Cozida, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Ovo Frito, Banana Nanica. Snacks/Andere: Tangerinas, Peras, Gomets Bala de Goma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erikalimazurc's Gewicht Geschiedenis
|