Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
85,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 51,67g | Eiwit: 85,02g | Kolhy: 92,51g.
Ontbijt: Beef Chorizo, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Lunch: Signature Select Whipped Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Roma Tomatoes, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Diner: Eggplant Lasagna. Snacks/Andere: Navels Oranges, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1). meer...
|
|
3240 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Klussen - 3 uren en 20 minuten, Autorijden - 2 uren en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 6 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wldwds's Gewicht Geschiedenis
|