Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 32,66g | Eiwit: 116,22g | Kolhy: 144,06g.
Ontbijt: Abacaxi, Pao cupcake, Mariza Canela em Pó , Ovo Mexido, Café. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Mariza Canela em Pó , Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé de Peito, Maçã. Diner: Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filé de Peito. Snacks/Andere: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Mariza Canela em Pó , Mamão Papaia, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daianebom's Gewicht Geschiedenis
|