Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 65,11g | Eiwit: 166,67g | Kolhy: 297,96g.
Ontbijt: Muller Mousse Proteica, Prozis Whey Prime Isolate (Cioccolato-Nocciole), Latte Arborea Latte Scremato, Muller Mousse Proteica, Dole Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Lunch: Bontà dell'Orto Broccoli Ripassati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Euroagri Piccadilly, Consilia Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Alto Mare Tonno Al Naturale. Diner: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Andere: Melinda Mela Renetta, Consilia Crackers con Riso Soffiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Nursia Amburgher Allo Speck, Cavolo Verde Cotto, Panino all'olio, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Tsunami Nutrition Whey Pure, Nestlé Barretta Nesquik. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Manuelito87's Gewicht Geschiedenis
|