Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
611 kcal
|
Vet: 30,32g | Eiwit: 51,34g | Kolhy: 34,86g.
Lunch: Dolce Gusto Café au Lait, Maïs, Tomates Cerises, Salade Verte, Poulet (Peau Pas Mangée). Diner: Danone Yaourt 0% Framboise, Soupe de Légumes, Herta Knacki . meer...
|
|
1786 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vetty56's Gewicht Geschiedenis
|