Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 49,15g | Eiwit: 35,73g | Kolhy: 131,70g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Грецкие Орехи, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Untad Kepekli Ekmek , Keskinoğlu Yumurta. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Приготовленная Морковь, Приготовленный Сельдерей. Diner: Pınar Süzme Peynir, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Апельсин, Морковь, MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitketrin's Gewicht Geschiedenis
|