Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 41,05g | Eiwit: 65,03g | Kolhy: 112,98g.
Ontbijt: Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Chocolate Cake (Without Frosting) . Lunch: Lean Ground Beef, Tomato Sauce (Canned) , Bulgur (Cooked) , Mixed Salad Greens. Diner: Picard Saumon Fume de Norvège, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned) . meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaragasp's Gewicht Geschiedenis
|