Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 70,28g | Eiwit: 101,50g | Kolhy: 67,13g.
Ontbijt: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Салат с ветчиной. Diner: Snickers Батончик, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyanedz's Gewicht Geschiedenis
|