Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 55,90g | Eiwit: 95,20g | Kolhy: 94,99g.
Ontbijt: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ашан Сыр Российский 50%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Кофе с Молоком. Lunch: Русский аппетит Горчица Русская, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Мистраль Бурый Рис Отварной, Сазан, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Сухари, Свинина Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skasonika's Gewicht Geschiedenis
|