Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 30,53g | Eiwit: 37,41g | Kolhy: 151,68g.
Ontbijt: Peanut Butter, Cooked Egg White, Bakoma Jogurt 0%, Bakalland Daktyle Suszone, Cinnamon , Cardamom , Nutmeg (Ground) , Maluta Serek Chudy 0%, Hortex Śliwki bez Pestek , Mroźna Kraina Jagody Mrozone. Lunch: Pastani Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Cooked Green String Beans. Diner: Wedel Czekolada Gorzka 90%, Avocado, Heinz Ketchup Less Sugar, Maluta Serek Chudy 0%, Celery , Carrots, Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Galbani Mozzarella Light, Lidl Ogórek Kiszony, Flora Light, Vital Fresh Szpinak Baby, Lavica Food Hummus Tradycyjny, Tomatoes, Społem Kielce Chleb Orkiszowy, Biedronka Chleb Żytni 100%. Snacks/Andere: Raisins, Apple, Alesto Walnuts, Grapefruit and Orange Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twarożkowa:)'s Gewicht Geschiedenis
|