Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2132 kcal
|
Vet: 86,35g | Eiwit: 109,70g | Kolhy: 230,50g.
Ontbijt: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Сильпо Пирожок с Вишней, Кулиничи Хачапурі З Сиром Сулугуні, Galleti Хлебцы Ржаные, Сахар, BSN Протеин Syntha 6, Миндаль, Комо Сыр Кантри. Lunch: Куриная Печень, Зерновита Горох Колотый, Шампиньоны Тушеные, Буренка Сливки 20%, Филе Индейки. Diner: Миндаль, Рогачев Сгущённое Молоко, Хуторок Мука Пшеничная, Ферма Молоко 3,2%, Сахар, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juli160988's Gewicht Geschiedenis
|