Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 64,72g | Eiwit: 101,61g | Kolhy: 226,71g.
Ontbijt: Pizza de Frango com Catupiry, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Presunto Fatiado, Pão Francês. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Brócolis, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo Cozido. Diner: Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Andere: Melken Chocolate em Pó 50% Cacau, Piracanjuba Leite Condensado, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo, Apti Aveia em Flocos, Banana, Abacaxi, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|