Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 70,06g | Eiwit: 80,17g | Kolhy: 166,33g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Lunch: Bounty Bounty , Яшкино Вафли со Сгущенкой, Картофель Тушеный с Мясом. Diner: Помидор Соленый, Плов, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sinakovaraila's Gewicht Geschiedenis
|