Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 37,83g | Eiwit: 75,46g | Kolhy: 158,82g.
Ontbijt: Kölln Haferflocken, Orangen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Milbona Quark 20%, DM Sportness Eiweiß 90 Shake. Lunch: Kürbissuppe, Korn Mühle Körnerbrötchen. Diner: Spitzkohl, Möhren, Kürbissuppe, Porree, Champignons, Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Andere: Monarc Cupcake . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ziel_2017's Gewicht Geschiedenis
|