Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2022
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 53,04g | Eiwit: 91,50g | Kolhy: 223,64g.
Ontbijt: Water, Zellies Dental Mints, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup. Lunch: Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Great Value Canned Sweet Peas, French's Classic Yellow Mustard, Dental Mints, Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Super Greens, Dr. Formulated Organic Fiber, Veggie Blend Healthy Greens, Applegate Farms Chicken Strips, Dental Mints, Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Water. Diner: Turkey sausage and peppers and onions. Snacks/Andere: Giant Food Bananas (Large). meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|