Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 77,90g | Eiwit: 85,37g | Kolhy: 214,86g.
Lunch: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Blanc d'Oeuf, Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème. Diner: Laitue, Concombre (avec Peau), Tomates, Poivron Farci, Soupe de Lentilles, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Gâteau au Citron. meer...
|
|
2648 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 26 minuten, Marche rapide - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|