Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2022
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 48,91g | Eiwit: 82,56g | Kolhy: 140,29g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Lidl Pain Multicéréales Foncé, Café. Lunch: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Del Monte Tranches d'ananas, Danone Light & Free Skyr Nature, Céréal Bio Galettes Orge Boulghour Chèvre Miel. Diner: Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Oranges, Auchan Tarte Saumon Poireaux. Snacks/Andere: Pomme Golden, Noix, Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs). meer...
|
|
867 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidlak's Gewicht Geschiedenis
|