Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2022
|
153,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 53,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 74,58g | Eiwit: 80,02g | Kolhy: 129,10g.
Lunch: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Vita D'or Rapsöl, REWE Beste Wahl Farmersalat mit Weißkraut & Karotten, Popp Gurkensalat, Vossko Hähnchenschnitten Wiener Art XXL. Diner: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Aldi Gemüsepfanne. Snacks/Andere: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Kaffee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. meer...
|
|
4239 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Hometrainer - 50 minuten, Google Fit - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellicom's Gewicht Geschiedenis
|