Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2022
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 109,48g | Kolhy: 96,69g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Liebendorf Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Тунец в Воде (Консервы), Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , ВкусВилл Чиабатта Мини Ржаная, Авокадо Авокадо, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Кофе, Яйцо-Пашот. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|