Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2022
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 43,46g | Eiwit: 104,22g | Kolhy: 108,04g.
Ontbijt: Мэри Кекс Манник, Молоко (Цельное Молоко), Elite Цикорий Растворимый, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо. Lunch: Кисель, Мистраль Гречка Отварная, Ризык Лаваш Цветной Ризык, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Молодой Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Простоквашино Йогурт Белый Классический 5%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_vorobyova's Gewicht Geschiedenis
|