Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2022
|
110,1 kg
Tot nu toe verloren: 61,8 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 146,17g | Kolhy: 75,90g.
Ontbijt: Power System Lower Carb Protein Lemon Cheesecake, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Diner: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Aldi Garnelen, Extra Natives Olivenöl, Planet Plant-Based Black Bean Spaghetti. Snacks/Andere: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Weihenstephan Barista Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|