Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 64,74g | Eiwit: 66,42g | Kolhy: 111,53g.
Ontbijt: Ameixas, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Ovo. Lunch: Quaker Farelo de Aveia, Alface Americana, Batata Inglesa Cozida, Molho Branco, Carne, Azeite de Oliva, Espaguete de Pupunha. Diner: Verde Campo Iogurte Lacfree, granola premium, Morangos. Snacks/Andere: Essential Nutrition Colágeno, La Violetera Tâmara Seca, Uvas-Passas (sem Sementes), Garoto Chocolate Branco, Leite Integral, Maçã, Pasta de Amendoim. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|