Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 36,17g | Eiwit: 90,35g | Kolhy: 135,25g.
Ontbijt: Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Andu, Sadia Bacon, Ovo, Farinha de Mandioca. Diner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batata Doce, Ovo, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|