Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 51,85g | Eiwit: 132,05g | Kolhy: 155,67g.
Ontbijt: Quaker Popped Rice Crisps - Sour Cream & Onion, Egg White, Calavo Avocado, Egg. Lunch: Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Diner: Impossible Foods Impossible Burger, Egg White. Snacks/Andere: Sabra Dark Chocolate Hummus, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|