Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 68,57g | Eiwit: 55,56g | Kolhy: 152,56g.
Ontbijt: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Перекресток Авокадо , Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Lunch: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Лебедянь Молоко Творог 9%, Магнит Банан. Diner: Мёд, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Огурец Свежий, Красный Лук, Помидоры, Перекресток Авокадо , Киноа (Вареный), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Любимые Традиции Горчица Русская, Sanbonsai Соевый Соус Легкий. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ann.peche's Gewicht Geschiedenis
|