RainerPelz's Logboek, 03 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
119,1 kg Tot nu toe verloren: 18,9 kg.    Nog te gaan: 19,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 februari 2022:
3680 kcal Vet: 212,19g | Eiwit: 149,61g | Kolhy: 282,24g.   Ontbijt: REWE Leberwurst, Mischbrot. Lunch: Milbona Butterkäse, Lätta Margarine, Mischbrot. Diner: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Gut & Günstig Zaziki, Naturreis (Gekocht), Edeka Geschnetzeltes Gyros Art . Snacks/Andere: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gunz Peanut Cookies. meer...
2901 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.