st79st's Logboek, 03 feb 22

🤔 das kam überraschend. Sehr schön 😎
110,4 kg Tot nu toe verloren: 61,5 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 februari 2022:
1357 kcal Vet: 53,03g | Eiwit: 142,58g | Kolhy: 82,65g.   Ontbijt: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Power System Lower Carb Protein Cookies & Cream. Diner: Weihenstephan Barista Milch, Dönersalat. Snacks/Andere: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Power System Lower Carb Bar Blueberry-Cupcake. meer...
5367 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

65 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fehlen nur noch 3 Punkte am Samstag 💪🏻🦅⚫🔴 
02 feb 22 door lid: -Manuel-90
Ja das wäre mal wieder angebracht 🦅  
02 feb 22 door lid: st79st
Klasse 👍 
03 feb 22 door lid: Jule Go !

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.