Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 32,92g | Eiwit: 48,10g | Kolhy: 155,63g.
Ontbijt: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Simba Choco Pillow. Lunch: Alfamart Daun Pepaya, Kecipir, Sambal Goreng, Opor Ayam, Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Diner: Usus Ayam, Telur Puyuh, Telur, Mie Glosor Mie Glosor, Anget Sari Wedang Jahe. Snacks/Andere: Kacang Rebus, Neo Coffee Caramel Machiato, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Khong Guan Saltines Vegetables Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vincentia vey's Gewicht Geschiedenis
|