Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 70,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 46,85g | Eiwit: 110,43g | Kolhy: 196,20g.
Ontbijt: ارز المطبخ ارز, بسله بسله وجزر, صدر دجاج, Almarai حليب خالي الدسم, مشروم ابيض مشروم ابيض نى, بيضة (كاملة). Lunch: Breadfast توست بني . Diner: Domty Plus جبنه بيضاء (دومتي بلاس), رغيف عيش بلدي رغيف عيش بلدي. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahkednasr's Gewicht Geschiedenis
|