Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 44,23g | Eiwit: 136,07g | Kolhy: 141,28g.
Lunch: Tomates, Lentejas Cocidas, Huevo. Diner: Pan Blanco, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Huevo Cocido, Clara de Huevo. Snacks/Andere: Banano, Lactal Pan Salvado, La Campagnola Mermelada de Arándano, Star Nutrition Premium Whey Protein, Mani King Mantequilla de Maní . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
polas8's Gewicht Geschiedenis
|