Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 40,22g | Eiwit: 147,64g | Kolhy: 165,86g.
Ontbijt: Egg, Calavo Avocado, Egg White, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle. Lunch: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Diner: Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Chicken Breast, 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Egg White. Snacks/Andere: Bananas, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas, Publix Lightly Salted Rice Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|