Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 41,32g | Kolhy: 153,17g.
Ontbijt: Cap Enaak Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Diner: Phoseo Slim Phoseo Slim, Richeese Fire Chicken, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Andere: BreadTalk Raisin Bread, J.CO Donat . meer...
|
|
1373 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triaismatulhawa16's Gewicht Geschiedenis
|