Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 19,33g | Eiwit: 106,31g | Kolhy: 104,84g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. Lunch: Boeuf Bourguignon, Heinz Tomato Ketchup sans Sucres Ni Sel Ajoutés, Myrtilles, Moutarde, Auchan Oignons Blancs, Blanc d'Oeuf Cuit, Thé Vert, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Diner: Salade Verte, U Bio Torsades Complètes, Saint Eloi Haricots Blancs à la Tomate, Jean Rozé Steak Haché 5%, Huile d'Olive, Prozis Sauce Barbecue Zero , Moutarde. meer...
|
|
1849 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 26 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 3 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thierry.guyane06's Gewicht Geschiedenis
|