Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 63,82g | Kolhy: 114,89g.
Ontbijt: Materne Confipote Fraise, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Ananas, Oeuf (Entier), Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Filet de Poulet. Diner: Carrefour Bio Beurre Doux, Pain Complet, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Lidl Galette de Blé Noir Bio, Emmental, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Mâche. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Fietsen (Wielrennen) - 11 minuten, Rusten - 6 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|